自主練

中指はだいぶましになってきましたが、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　西医体前



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　現在

まだ、曲がりきりませんし、また腫れると、もともこもないので出稽古は控えています。というわけで柔道できず悶々としてきたので、寝技の基礎動作だけ道場で自主練しました。

腹ばい、横跳び、腰切りなどをしました。午前中、用事があり１２時くらいから始めたのですが、暑すぎて１時間で切り上げました。みんな出稽古行ってるんやろうに、はやく、腫れひかんかなぁ～。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　木下